Envie d’un sport en équipe, en plein air, qui allie coordination, cohésion et dépassement de soi ? Le Dragon Boat est accessible à tou·te·s, quel que soit votre niveau. En rejoignant notre club, vous bénéficiez d’un encadrement bienveillant et dynamique, dans un esprit de partage et de progression collective.
Les entraînements ont lieu les dimanches de 8h30 à 10h30. Comme pour le festival, rendez-vous à la Base Nautique des Mascareignes de la ville du Port, située au 13 rue Amiral Bosse.
Le Dragon Boat est bien plus qu’un sport collectif : c’est aussi une activité reconnue dans le monde entier pour ses bienfaits, en particulier pour les femmes ayant été atteintes d’un cancer du sein.
Initialement popularisée par des programmes de réhabilitation au Canada dans les années 1990, cette pratique a démontré ses effets positifs sur la mobilité du bras et de l’épaule, souvent impactée par les traitements ou les chirurgies. La gestuelle répétée de la pagaie favorise la prévention du lymphœdème, tout en renforçant la posture, l’endurance et la coordination.
Mais au-delà de l’aspect physique, c’est l’entraide, la solidarité et le sentiment d’appartenance qui font du Dragon Boat un puissant vecteur de reconstruction. En pagayant ensemble, les femmes retrouvent confiance en leur corps, brisent l’isolement et renouent avec une dynamique de groupe joyeuse et stimulante.
Rejoignez une séance d’initiation gratuite ou contactez-nous pour en savoir plus sur les modalités d’adhésion, les équipements ou les cotisations.
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Le Festival de Dragon Boat est un évènement sportif et culturel célébrant des régates de pirogues traditionnelles. Il s'agit d'un évènement public à l'accès gratuit.